Esta es mi sección en la Blogosfera Thermomix® , Hola soy Lis ,agente comercial de la delegación de Thermomix® Sabadell. Hace 15 años que trabajo en esta gran empresa, donde desde el primer dia estoy aprendiendo y creciendo continuamente, entre a ganarme mi Thermomix® Tm31 y aquí sigo enseñando y demostrando la maravillosa Tm6, ha sido lo mejor que pude hacer en su dia, entrar a formar parte del Equipo Thermomix® . En mi BLOGOSFERA, podreis consultar nuevas recetas, ideas, trucos,ediciones,clases y talleres de cocina.... Te invito a ver una Degustación Culinaria sin compromiso. Podras decidir si la compras o vienes a formar parte de nuestro equipo y siempre sin compromiso anímate. Saludos Lis
Esta es mi sección en la Blogosfera Thermomix® , Hola soy Lis ,agente comercial de la delegación de Thermomix® Sabadell. Hace 15 años que trabajo en esta gran empresa, donde desde el primer dia estoy aprendiendo y creciendo continuamente, entre a ganarme mi Thermomix® Tm31 y aquí sigo enseñando y demostrando la maravillosa Tm6, ha sido lo mejor que pude hacer en su dia, entrar a formar parte del Equipo Thermomix® . En mi BLOGOSFERA, podreis consultar nuevas recetas, ideas, trucos,ediciones,clases y talleres de cocina.... Te invito a ver una Degustación Culinaria sin compromiso. Podras decidir si la compras o vienes a formar parte de nuestro equipo y siempre sin compromiso anímate. Saludos Lis
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SOPA GRIEGA DE GARBANZOS
04 November 2018
Buenas tardes, ya estamos en otoño empieza la temporada de cremas calientes para combatir el frío. Hoy os animo a preparar un plato de legumbre en solo 30 mimutos, fácil y buenísima.
INGREDIENTES
30 g de aceite de oliva (y un poco més para servir)
150 g de cebolla en cuartos
250 g de garbanzos cocidos (en conserva), aclarados y escurridos
2 ramitas de perejil fresco
1 cucharadita de orégano seco
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
600 g de agua
10 g de zumo de limón
100 g de picatostes
PREPARACIÓN
1.Ponga en el vaso el aceite y la cebolla. Trocee 3 seg/ vel 5 y sofría 7min/120ºC/vel 1.
2. Agregue los garbanzos, el perejil, el orégano, la sal, la pimienta y el agua y programe 15 min/100ºC/vel 1.
3. Añada el zumo de limón y triture 30 seg/vel 10. Sirva bien caliente regado con un chorrito de aceite de oliva y unos picatostes.
Anímate a probarla.
Receta del libro COCINA SALUDABLE EN 30 MINUTOS.
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04 November 2018
