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Thermomix® Sabadell

M. PILAR BENITO ARRANZ

Esta es mi sección en la Blogosfera Thermomix. Soy Pilar, comercial de Thermomix desde hace más de 12 años. Al conocer este robot vi un mundo de posibilidades, por ello decidí que lo quería enseñar a otras personas. Mostrar una cocina más sana, más variada, más fácil, divertida...para disfrutar en familia. Quiero compartir contigo recetas, y enseñarte trucos para que le saques todo el partido. Verás todo lo que Thermomix puede hacer por ti. ¿Cocinas conmigo?

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Fajitas de pollo, rúcula y calabacín

12 de junio de 2020

Tiempo de preparación:

No disponible

Ración para:

1 personas

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Dificultad: fácil

Tiempo de preparación: 20min

Tiempo total: 20min

Raciones: 8

Ingredientes

1 - 2 dientes de ajo

100 - 120 g de cebolla roja en cuartos

200 g de tomates pera en cuartos

50 g de aceite de oliva virgen extra

½ calabacín con piel (cortado en bastones de 3 cm aprox.)

½ cucharadita de sal

1 cucharadita de azúcar

400 - 500 g de pechuga de pollo sin piel cortada en tiras y salpimentada

½ sobre de condimento mexicano para fajitas y tacos

100 g de queso fresco en dados

1 - 2 cucharadas de cilantro fresco picado

10 g de zumo de lima

8 tortillas de trigo

30 - 40 g de rúcula

8 cucharadas de salsa de tomate picante mexicana

Preparación

Ponga en el vaso los ajos, la cebolla, los tomates y el aceite. Trocee 4 seg/vel 4 y sofría 6 min/120°C/vel 1.

Añada el calabacín, la sal y el azúcar y rehogue 1 min/120°C/Giro inverso/vel 1.

Incorpore la pechuga y el condimento mexicano y programe 5 min/100°C/giro inverso/vel 1. Retire del vaso y reserve en un bol o fuente honda. Añada al bol el queso fresco, el cilantro y el zumo de lima y mezcle con la espátula.

Ponga sobre cada tortilla un poco de rúcula, 1 cucharada de salsa de tomate picante y 1 ó 2 cucharadas de relleno. Sirva inmediatamente.

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12 de junio de 2020

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