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Thermomix® Sabadell

M. PILAR BENITO ARRANZ

Esta es mi sección en la Blogosfera Thermomix. Soy Pilar, comercial de Thermomix desde hace más de 12 años. Al conocer este robot vi un mundo de posibilidades, por ello decidí que lo quería enseñar a otras personas. Mostrar una cocina más sana, más variada, más fácil, divertida...para disfrutar en familia. Quiero compartir contigo recetas, y enseñarte trucos para que le saques todo el partido. Verás todo lo que Thermomix puede hacer por ti. ¿Cocinas conmigo?

BEBIDA PARA LAS DEFENSAS (limón, jengibre y miel)

16 de marzo de 2020

Tiempo de preparación:

No disponible

Ración para:

1 personas

16 de marzo de 2020

Categorías:

Bebidas

Hola a tod@s, ¿qué tal?. Ahora, que por las circunstancias que todos sabemos, tenemos la oportunidad de dedicarnos más tiempo a nosotros mismos...... aprovecho para enviaros una receta que ayudará a fortalecer vuestras defensas y las de toda la familia. En unos días os enviaré la de un batido de naranja, zanahoria y kiwi. Saludos y hasta pronto.

Ingredientes para 6 vasos

2 limones (pelados sin nada de parte blanca ni pepitas)

20 g de raíz de jengibre fresca (pelada y en trozos)

4 cucharadas de miel

200 g de agua fría

Preparación

Ponga en el vaso todos los ingredientes y triture 1 min/vel 10. Cuele en una jarra a través de un colador de malla fina y sirva inmediatamente.

Sugerencias y trucos

Se aconseja no tomar más de 50 g de esta bebida al día.

Puede sustituir el limón por limas.

Para tener una buena salud es importante reforzar el sistema inmunológico. El jengibre tiene poder antiinflamatorio, favorece una buena digestión y estimula el sistema inmunitario, y el zumo de limón es una excelente fuente de vitamina C.

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