Barretes energètiques
#Postres y dulces 08 diciembre 2020
Una bona opció per berenar o esmorzar són les barretes de fruits secs i/o cereals.
En aquest cas son d’anacards però podrien ser amb ametlles, avellanes, cacauets o nous... amb civada, arros inflat,...
Els triturem amb 30 segons a velocitat 10
per aportar dolçor posarem dàtils o panses
també es podrien afegir trossets de xocolata enlloc del cacau en pols
Ho triturem tot 30 segons a velocitat 8. amb l’ajuda de l’espàtula baixem tots els ingredients de les parets del vas i programem 15 segons a velocitat 7.
Si no tenim motlles petits per les barretes, podem utilitzar un motlle de pastís gran i després de deixar-les reposar dues hores a la nevera les podem tallar a la mida que vulguem.