Thermomix® Sabadell

Angi Yelamo Leon

Bienvenidos a mi blog¡ Soy Angi Yélamo León Team Leader de la delegación de Sabadell. Aquí podréis encontrar recetas, trucos, promociones e ideas, de como sacar partido a vuestro Thermomix® .

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ZUMO DE PAPAYA Y NARANJA Thermomix®

04 enero 2022

Tiempo de preparación 00:05:00 mins

Ración para 6 personas

04 enero 2022
Categoría:

Hoy comenzamos el día con un zumo de papaya y naranja¡¡


Conocéis los beneficios de la papaya?? Cuando los sepas, incluirás papaya todos los días¡¡


La papaya es una fruta tropical con muchos beneficios para la salud. Contiene ácido fólico vitaminas A y B, magnesio, hierro y calcio.


Ayuda a la digestión


Previene el estreñimiento


Es un buen diurético


Mejora el flujo sanguíneo y muchos más beneficios



Ingredientes

  • 400 g de papaya pelada y sin pepitas negras
  • 2 naranjas peladas (sin nada de la parte blanca)
  • 1/2 limón pelado (sin nada de parte blana)
  • 60 g de eritritol (el edulcorante opcional)
  • 6 cubitos de hielo
  • 200 o 300 de agua

Pasos de la receta

1 Paso

Ponemos en el vaso las frutas con el edulcorante y los cubitos de hielo y troceamos 30 seg/vel 5 y trituramos 2 min/vel 10.

2 Paso

Añadimos el agua, mezclamos 5 seg/vel 3 y servimos en una jarra con cubitos de hielo.

Si deseas menos cantidad, puedes hacer la mitad de la receta, reduciendo los ingredientes a la mitad pero el tiempo el mismo. Gracias¡¡

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04 enero 2022